50代。
もう会社には戻れない。
理由は――人間関係、体調の変化、自信の喪失。
「バイトくらい…」と思っても、
実際にやろうとすると、過呼吸になってしまう。
若い子に教えてもらうのがつらくて、プライドも傷つく。
よくある助言は、「支出の見直し」や「家計簿をつけよう」。
でも、そんな話じゃ根本は変わらない。
このままじゃ、貯金を切り崩すだけ。
“詰み”が見えてきて、毎日が怖くなる。
問題は、「お金が入ってこない」こと。
しかも、もう一度働く勇気もない。
──そんな不安を抱えている50代は、きっとあなただけじゃない。
絶望しか感じられない状況でも、
「働けなくても、外に出てお金を得る」という選択肢が、実はあるんです。
この記事は、
崖っぷちのあなたが、もう一度ゆっくり歩き出すための“資産形成の入り口”になるかもしれません。
動けるなら「外に出る」ことから始める理由
働く気力がなくなると、自然と引きこもりがちになります。
「今日は外に出なくていいか…」を繰り返すうちに、
気づけば何日も人と会っていない。
スマホの通知だけが、唯一の社会との接点になっていたりして。
でも、怖いのはここから。
家にこもってばかりいると、
たまにコンビニに行くだけでも、妙に周りの目が気になったりする。
「この年で平日の昼間にコンビニにいるなんて…」
「誰かに見られてたらどうしよう」
そんな風に、自意識が過敏になってしまう。
それでまた外に出られなくなって、
気づいたら1週間引きこもっていた。
これがまさに、負のトライアングルです。
でもね。
たとえ働いていなくても、
本屋さんに行くとか、100円ショップで便利グッズを探すとか、
それだけでも、じゅうぶん“外出”なんです。
日光を浴びるだけでも、体のリズムが整うし、
人の気配を感じるだけで、「あ、自分もちゃんと生きてるんだな」って実感できる。
外に出ると、ちょっとした刺激があります。
新しい商品を見つけたり、ポスターで近所のイベントを知ったり。
たった15分の散歩が、「何もない一日」に意味をくれることだってある。
だから、働くのが無理でも、
「とりあえず外に出てみる」ことって、
じつは心と体を回復させる“リハビリ”になるんです。
この「外に出る」という第一歩が、
やがて“お金をもらえる外出”へとつながっていきます。
そう――次の章で紹介する、「覆面モニター」という選択肢です。
覆面モニターという新しい“ゆる副業”の提案
働くのがしんどいなら、
いっそ“客”として外出して、お金もらっちゃえばいい。
……って、ちょっと冗談みたいに聞こえるかもしれませんが、
それが本当にあるんです。
その仕組みが、「覆面モニター」。
中でも代表的なのが、ファンくるというサービスです。
この前、テレビで紹介されていたのですが、
70代の男性が居酒屋さんのモニター体験を楽しんでる姿が映ってました。
特に難しいことは何もなくて、
「お店で食事をして」「帰って簡単な感想レポートを書く」だけ。
それで、食事代の一部（場合によっては全額）が戻ってきたり、
謝礼としてポイントがもらえて、現金化できたりするんです。
つまりこれ、
- ✔ 働かなくても
- ✔ 誰かに指示されなくても
- ✔ 自分のペースで
お金をもらいながら外出できるってこと。
しかも、外では「ただのお客さん」ですから、
店員さんからも周囲の目からも、プレッシャーゼロ。
「バイトすら無理」と感じていた人でも、
「これならできそう」と思える、“ゆる副業”の入り口として、
覆面モニターはめちゃくちゃ優秀なんです。
🔰 覆面モニターを始めるには？
サービスに登録して、掲載されているお店や案件に応募。
当選したらお店に行って、決められた内容（注文・写真・レポートなど）をこなすだけ。
大げさな準備もスキルも不要です。
たとえばふぁんクルなら…
- 🔸 飲食モニター（ラーメン・居酒屋・カフェなど）
- 🔸 美容・健康モニター（ジム・整体・エステなど）
- 🔸 日用品やサービス体験モニター
など、いろんなジャンルから選べます。
「これならちょっと行ってみようかな」と思える案件も多いですよ。
💡ポイントは、「働く」じゃなく「試しに外出してみる」くらいの気持ち
最初は報酬よりも、“外に出られた”という達成感のほうが大事。
それだけで、もう“引きこもりの日々”から一歩抜け出せているんです。
たとえば「ファンくる」という覆面モニターサイトなら、飲食や買い物の体験で報酬がもらえます。
「働けないなら、お客としてお金をもらえばいいじゃない」作戦です（笑）
副収入が生まれることで変わる日常
収入が「0円」と「1万円」では、
たった1万円でも気持ちがまるで違います。
0円だと、
「何も生み出せていない…」って自己否定のループに入りがちだけど、
1万円あれば、
「お、ちょっと自分もやれるかも」って希望が生まれる。
これは金額の問題じゃなくて、
「自分が社会とつながっている感覚」の問題なんですよね。
たとえば、ふぁんクルでランチモニターをやって、
1,000円の謝礼をもらう。
これを月に数回やるだけでも、お財布と心に少し余裕ができる。
しかも、お店に行けば、自然と外に出ることになるし、
ちょっと服を選んで出かけるだけで、
「人としてのスイッチ」が入ったりもする。
──これ、バカにならないです。
気づけば、
「今日どこ行こうかな？」「どんな案件あるかな？」って、
少し前までは考えられなかった前向きな気持ちが芽生えてきたり。
ゆるーく、自分のペースで。
でも確実に、“引きこもりモード”から“ゆるく社会とつながるモード”に。
そんな小さな変化が、
少しずつ、でも確実に、生活を変えていく力になります。
少し余裕ができたら始めたい資産形成の基本
副収入が少しでも入るようになると、心にもお金にも“ちょっとした余裕”が出てきます。
この余裕ができたタイミングで、いよいよ資産形成のスタートです。
まず検討したいのは、つみたてNISAやiDeCo（イデコ）といった制度。
少額からの積立投資を通じて、将来の老後資金をコツコツ準備していく方法です。
もっと詳しく知りたい方は、金融庁のNISA特設ページも参考になります。
iDeCoについて詳しくは、iDeCo公式サイトをご覧ください。
「投資なんて怖いよ…」という声もありますが、
最近は、世界中の株式に分散投資できるインデックスファンドを使えば、月100円からでも始められます。
まさに、“崖っぷちでも始められる資産形成”。
👉【100円からできる投資まとめ｜初心者にやさしい投資商品を徹底解説】という記事もあるので、気になる方はぜひのぞいてみてください。
ポイントは、「無理なく・長く・自動で」
- 無理しない金額でスタート
- 長く続けることで複利の力が効く
- 自動積立なら忘れててもお金が育つ（笑）
ちなみに…
覆面モニターでの体験を、ブログやnoteで発信すれば、
読まれて収益が出たり、アフィリエイト収入が入ることも！
「食レポ書いてお金もらって、資産運用までしてる俺…誰⁉（笑）」
なんて、自分の変化に驚く日が来るかもしれませんよ。
※もちろん、証券口座を開くのは最初ちょっと面倒かもしれませんが、
一度開設してしまえば、あとは放っておいても資産が育つ仕組みです。
まとめ：崖っぷちからでも再建は可能。まずは小さな一歩から。
50代。
体力も落ちてきて、会社にも戻れない。
でも――
それでも、「収入ゼロじゃない自分」になれたとき、人生は確実に変わり始めます。
大きなことをやろうとしなくていい。
まずは1,000円でも、500円でもいい。
「自分にもできた」っていう小さな成功体験が、
心のどこかで眠ってた“自信”を目覚めさせてくれます。
できることから、少しずつ。
- ✅ ちょっとコンビニまで歩いてみる
- ✅ ふぁんクルをのぞいてみる
- ✅ おもしろかったランチをブログに書いてみる
- ✅ 気になる投資記事をブックマークしておく
この記事が、
「俺でもいけるかも」
と思える小さなキッカケになったら、
それがいちばんの“書いた意味”です。
焦らず、のんびり、でも確実に。
崖っぷちだって、
“踏ん張れたらジャンプのチャンス”になりますから。
「投資を始めたいけど、どこで口座を作ればいいの？」
そんな方には、初心者にもやさしい証券会社を選ぶのが大事です。
auカブコム証券は、手数料が業界最安水準でスマホアプリも使いやすく、
松井証券は、100円から投資できるサービスが充実しています♪
覆面モニターで手軽に副収入を得たい方は、こちらの記事『覆面モニター『ファンくる』で簡単に副収入を稼ぐ方法【初心者向けガイド】』もぜひチェックしてみてくださいね。
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