EMA・DEMA・TEMAの違いを徹底比較！MACDの「遅れ」を解消する設定ガイド

速さを取るか、ダマシを減らすか。
移動平均の“反応速度”の話

EMA・DEMA・TEMAの違いと使い分け

― MACD設定で迷わないための考え方

MACDを使っていると、
こんな疑問が出てきませんか？

「EMAって何？」
「DEMAやTEMAのほうがいいの？」

調べれば調べるほど、
設定の選択肢が増えて逆に迷う──
これは多くの人が通る道です。

先に結論を言ってしまいます。

💡 EMA・DEMA・TEMAに“最強”はありません。
違うのは、相場への反応速度だけです。

• 反応が速い → 早く気づける
• 反応が速い → ダマシも増える

つまり大切なのは、
「どれが優れているか」ではなく
「自分のトレードに合っているか」。

この記事では、
EMA・DEMA・TEMAの違いと使い分けを、
MACDを実戦で使う目線で整理します。

👉 初心者の方は、まず標準のMACD（EMA）だけで十分。
その理由も、ここでしっかり説明していきます。

設定で迷わなくなるための「考え方」を、
ここで一度、整理していきましょう。

① まず押さえる前提

― 反応が速い＝優秀、ではない

EMA・DEMA・TEMAを比較する前に、
必ず押さえておいてほしい前提があります。

それは、

💡 「反応が速い指標＝勝てる指標」ではない
ということです。

移動平均は「速さ」と「安定性」のトレードオフ

EMA・DEMA・TEMAの違いは、
ざっくり言えば株価への反応速度です。

• EMA → 標準的（バランス型）
• DEMA → やや速い
• TEMA → かなり速い

一見すると、

「速く反応できるなら、
そのほうが有利じゃない？」

と思いがちですが、
実際の相場はそんなに単純ではありません。

反応が速いと、何が起きる？

反応が速い指標には、
メリットとデメリットが必ずセットで存在します。

メリット

• トレンドの変化に早く気づける
• エントリー・エグジットが早い

デメリット

• ノイズ（ダマシ）にも反応しやすい
• レンジ相場では無駄な売買が増えやすい

つまり、

👉 速い＝シグナルが増える
👉 増える＝判断ミスも増えやすい

という構造です。

「速さ」が活きる場面・殺される場面

ここが重要です。

• 値動きがはっきりしている相場
  　→ 速い指標が活きやすい
• 横ばい・行ったり来たりの相場
  　→ 速い指標ほど振り回されやすい

多くの初心者がやってしまうのが、

「シグナルが多い＝チャンスが多い」

と勘違いして、
DEMA・TEMAに変えた瞬間、トレードが荒れるケースです。

だから初心者は「遅いほう」が安定する

結論はシンプルです。

💡 初心者ほど、
　反応が“少し遅い”指標のほうが安定します。

理由は、

• 相場の流れを落ち着いて見られる
• ダマシに振り回されにくい
• 判断基準がブレにくい

からです。

これはスキルの問題ではなく、
相場構造の問題です。

② MACDの基本「EMA」とは？（すべての基準になる考え方）

EMA（指数平滑移動平均）は、
EMA・DEMA・TEMAの中でもっとも基本となる移動平均です。

まず結論から言うと、

💡 迷ったらEMA。
　これが“基準”になります。

EMAは「今」を重視しつつ、ブレにくい

EMAは、
直近の株価に少しだけ重みを置いた移動平均です。

• 単純移動平均（SMA）より反応は速い
• でも、極端に敏感すぎない

このバランスの良さが、
EMAが長年使われ続けている最大の理由です。

EMAは「相場の流れ」を見るための指標

EMAの役割は、
細かい売買タイミングを当てることではありません。

👉 相場の“流れ”を把握すること

これがEMAの本来の使い方です。

• 上向きなら、買いが優勢
• 下向きなら、売りが優勢
• 横ばいなら、無理に触らない

EMAを見ることで、

「いま、戦うべき相場なのか？」

を冷静に判断できるようになります。

標準MACDがEMAで作られている理由

多くのチャートソフトで使われている
標準MACDは、

• 短期EMA（12）
• 長期EMA（26）
• シグナルEMA（9）

という組み合わせで作られています。

これは偶然ではありません。

• 速すぎない
• 遅すぎない
• 検証データが豊富

という、実戦向きのバランスが取れているからです。

そのため、

👉 書籍
👉 解説記事
👉 検証動画

の多くも、
この標準設定を前提に話が進みます。

EMAは「ダマシを減らす」ための選択

EMAは、
DEMAやTEMAと比べると反応が遅めです。

ですが、それは欠点ではありません。

• 無駄なクロスが減る
• レンジ相場で振り回されにくい
• 判断がシンプルになる

つまり、

💡 「勝率を安定させるための遅さ」

だと言えます。

こんな人はEMAから始めるべき

次のどれかに当てはまるなら、
EMAがベストです。

• テクニカル指標にまだ慣れていない
• トレード判断に迷いやすい
• チャートを見る時間が限られている
• スイング・中期目線で取引したい

まずEMAで
「相場の流れを見る目」を作る。

それが、
DEMA・TEMAを活かす近道でもあります。

EMAを理解すれば、次が見えてくる

EMAは、

• MACDの基準
• DEMA・TEMAの土台
• トレンド判断の基本

です。

ここを飛ばして
いきなりDEMA・TEMAに進むと、
ほぼ確実に迷います。

③ MACDの反応を速めた「DEMA」とは？（EMAの遅れを削る選択肢）

DEMA（Double Exponential Moving Average：二重指数平滑移動平均）は、
EMAの弱点だった「遅れ」を減らすために作られた指標です。

ひとことで言うと、

💡 「EMAは少し遅い」と感じた人向けの改良版

それがDEMAです。

DEMAは「EMAを2回使って、遅れを削る」

DEMAは、
EMAをもう一度EMAにかけて計算されます。

細かい計算式を覚える必要はありませんが、
考え方はとてもシンプルです。

• EMA → まだ少し遅い
• EMAを重ねる → 遅れが目立つ
• その遅れを打ち消す → DEMA

つまり、

👉 EMAの滑らかさを保ちつつ、反応だけ速くした

それがDEMAの正体です。

DEMAは「トレンド初動」を捉えやすい

DEMAの一番の特徴は、

👉 トレンドの立ち上がりに早く反応すること

です。

• EMAよりクロスが早い
• 転換点に近い位置で反応する
• 初動に乗りやすい

そのため、

• 押し目買い
• 戻り売り
• トレンド転換の気配

を一歩早く察知したい場面で力を発揮します。

ただし、ダマシは増えやすい

反応が速いということは、
それだけノイズにも反応しやすいということです。

• レンジ相場ではクロスが増える
• 小さな値動きに振り回されやすい
• 判断回数が多くなる

EMAで落ち着いて見られていた人ほど、

「あれ？逆に難しくなった？」

と感じることもあります。

DEMAが向いている相場・向いていない相場

DEMAが向いているのはこんな場面です。

• トレンドがはっきりしている相場
• ボラティリティが高め
• 短期〜中期で素早く反応したいとき

逆に、

• 値動きが小さい
• レンジが長く続く
• 方向感がない

こうした相場では、
EMAのほうが安定します。

DEMAは「EMAに慣れてから」使うのが正解

いきなりDEMAから使い始めると、

• 反応が速すぎる
• 判断基準がブレる
• ルールが作りにくい

という状態に陥りがちです。

おすすめの流れは、

1️⃣ EMAで流れを見る
2️⃣ EMAが遅く感じたらDEMAを試す
3️⃣ 相場に合えば採用する

この順番です。

DEMAは「スピード重視の選択肢」

まとめると、DEMAは、

• EMAより反応が速い
• 初動を捉えやすい
• その分ダマシも増える

というスピード重視型の指標です。

「EMAはちょっと遅い」
そう感じ始めたときが、
DEMAを使うタイミングです。

④ 最速指標「TEMA」とは？（MACDを超高感度にする設定）

TEMA（Triple Exponential Moving Average：三重指数平滑移動平均）は、
EMA・DEMAよりも、さらに反応速度を高めた移動平均線です。

ひとことで言うと、

⚠️ 「とにかく遅れをなくしたい人向け」

それがTEMAです。

TEMAは「EMAを3回使った最速仕様」

TEMAは、
EMAを3回重ねて計算し、
そこから遅れを極限まで打ち消す構造になっています。

細かい計算式を覚える必要はありませんが、

• EMA → 標準
• DEMA → 速い
• TEMA → 最速

という位置づけだけ覚えておけばOKです。

TEMAの最大の特徴は「株価にほぼ張り付く」

TEMAをチャートに表示すると、
多くの人がまずこう感じます。

「え、ローソク足に近すぎない？」

その感覚は正解です。

• トレンド初動に即反応
• 反転ポイントに非常に近い
• クロスがとにかく早い

「遅れ」という概念を、ほぼ感じさせません。

その代償は「ダマシの多さ」

反応が速すぎるということは、
当然ながら欠点も大きくなります。

• レンジ相場では無数にクロス
• 小さな値動きに即反応
• 売買判断が忙しくなる

EMAやDEMAで落ち着いていた人ほど、

「これは使いこなせないかも…」

と感じやすい指標です。

TEMAが活きるのは「限定された場面」

TEMAは、
どんな相場でも使える万能指標ではありません。

向いているのは、次のような場面です。

• 強いトレンドが出ている
• 短期売買（スキャル・デイトレ）
• 明確なルールがあるトレード

逆に、

• レンジ相場
• 値動きが小さい
• 中長期でゆったり見る

こうした環境では、
ストレスが増えるだけになりがちです。

TEMAは「経験者向け」の指標

正直に言うと、
TEMAは初心者向けではありません。

• 判断が速すぎる
• ルールが曖昧だと破綻しやすい
• 感覚トレードになりやすい

そのためおすすめの順番は、

1️⃣ EMAで相場の流れを掴む
2️⃣ DEMAで反応速度を上げる
3️⃣ 必要な場面だけTEMAを使う

この位置づけが一番安全です。

TEMAは「切り札」。常用しない

TEMAは、

• 最速
• 高感度
• 高リスク

という、
ピーキーな指標です。

常に使うものではなく、

「ここは初動を絶対に逃したくない」

そんな場面で、
一時的に使う“切り札”

それがTEMAの正しい使い方です。

⑤ EMA・DEMA・TEMAの「反応速度」の違いと使い分け

ここまで読んで、

「結局、どれを使えばいいの？」

そう感じた人も多いと思います。

結論から言うと、
相場環境とトレードスタイルで使い分けるのが正解です。

まずは3つの違いを一気に整理

ここまで説明してきたEMA・DEMA・TEMAの違いを、
一目で整理すると、次の比較表になります。

指標	反応速度	安定感	ダマシ	向いている人
EMA	普通	高い	少なめ	初心者〜中級者
DEMA	速い	中	やや多い	短期寄り
TEMA	最速	低い	多い	経験者

この表だけでも、
役割の違いはかなりハッキリします。

基本は「EMA」を軸に考える

最初に使うなら、
迷わずEMAです。

• トレンドが見やすい
• 無駄な売買が減る
• 長く使える

EMAは、
相場の「地図」のような存在。

まずはここで、

今、上昇なのか？下降なのか？

を判断するのが王道です。

もう一段、反応を速めたいなら「DEMA」

EMAだと、

「ちょっと遅いな…」

と感じ始めたら、
DEMAが次の選択肢になります。

• トレンド初動に入りやすい
• EMAよりクロスが早い
• ただしダマシは増える

短期トレード寄りにしたい人や、
EMAに慣れた人がステップアップする形が理想です。

TEMAは「必要な場面だけ使う」

TEMAは、
常用する指標ではありません。

• 強いトレンドが出ている
• 初動を逃したくない
• 明確な売買ルールがある

こうした限定された場面でこそ真価を発揮します。

「速ければいい」

ではなく、

「速さが必要な場面だけ使う」

これがTEMAの使い分けです。

迷ったらこの考え方でOK

もし選べなくなったら、
この順番を思い出してください。

👉 安定を取る → EMA
👉 速さを少し足す → DEMA
👉 最速が必要 → TEMA

無理に全部使う必要はありません。

3つを同時に使う必要はない

よくある勘違いですが、

「全部表示した方が正確？」

というわけではありません。

線が増えるほど、
判断はむしろブレやすくなります。

自分のトレードに合う1本を決める。
これが、長く勝ち続けるためのコツです。

まとめ：違いが分かれば、もう迷わない

EMA・DEMA・TEMAは、

• 優劣ではなく
• 役割の違い

それぞれに「適した場所」があります。

まずはEMA。
慣れたらDEMA。
必要な場面だけTEMA。

この順番を守れば、
移動平均で迷子になることはありません。

⑥ 初心者はどれを使うべき？おすすめ設定

ここまで読んで、

「理屈は分かった。でも結局どれを使えばいい？」

そう思った初心者の方へ。
結論はとてもシンプルです。

初心者は「EMA一択」でOK

最初に使うなら、
EMAだけで十分です。

理由は3つ。

• ダマシが比較的少ない
• トレンドの方向が分かりやすい
• 長く使える“基準”になる

実際、
経験を積んだトレーダーほどEMAしか使わないケースも多いです。

なぜなら、

遅い＝ダメ
ではなく
遅い＝無駄な売買を減らせる

からです。

「クロスを待たない」という考え方もある

よくある教科書的な説明では、

• ゴールデンクロスで買い
• デッドクロスで売り

と書かれています。

でも実際の相場では、
クロスを待つと遅い場面も多い。

そこで意識したいのが、

• EMAが上向き（下向き）に転じたか？
• 株価がEMAの上（下）で推移しているか？

つまり、
クロス前に“流れ”で入るという考え方です。

これは初心者でも意識できる、
一段レベルの高い使い方です。

まずはこの設定から始めよう

迷ったら、以下でOKです。

おすすめEMA設定

• EMA：20日 または 25日
• 時間足：日足（最初はこれ一択）

理由は、

• ノイズが少ない
• トレンドが見えやすい
• 検証情報が多い

という、初心者向けの王道だから。

DEMA・TEMAは「慣れてから」でいい

正直なところ、

• まだ勝てていない
• エントリーが安定しない

この段階で
DEMAやTEMAに手を出す必要はありません。

反応が速い指標ほど、

• 判断が増える
• ミスも増える

という落とし穴があります。

初心者がやりがちなNGパターン

❌ EMA・DEMA・TEMAを全部表示
❌ 設定を頻繁に変える
❌ 「もっと速い指標」を探し続ける

これは遠回りコースです。

まとめ：まずはEMAで「相場を見る目」を作る

初心者が最初にやるべきことは、

完璧なエントリーを探すこと
ではなく
トレンドを正しく認識すること

そのための道具として、
EMAは最適です。

• ダマシが少ない
• 判断がシンプル
• 上達しても使い続けられる

EMAで勝てないうちは、他を足さない。
これが結果的に、一番の近道です。

⑦ MACDと移動平均はどう組み合わせる？

MACDも移動平均も、
どちらもトレンドを見るための指標です。

役割は似ていますが、
一緒に使うことで“判断の迷い”が減るのが最大のメリットです。

役割分担をはっきりさせる

まず考え方を整理しましょう。

• 移動平均（EMA）
  　→ 相場の「方向」と「流れ」を見る
• MACD
  　→ その流れの中で「入るタイミング」を見る

この役割分担ができると、
シグナルに振り回されなくなります。

基本の組み合わせ（初心者向け）

もっともシンプルで実用的なのが、この形です。

① EMAで環境認識

• 株価がEMAの上 → 上昇トレンド
• 株価がEMAの下 → 下降トレンド

② MACDでタイミングを測る

• 上昇トレンド中 → ゴールデンクロスを待つ
• 下降トレンド中 → デッドクロスを待つ

👉
トレンドと逆方向のMACDシグナルは無視

これだけで、
無駄なエントリーはかなり減ります。

ワンランク上の使い方（クロス待ちすぎない）

実際の相場では、
MACDのクロスを待つと遅い場面もあります。

そこで使えるのが、

• EMAが上向き（下向き）に転じた
• MACDがゼロライン付近で切り返している

この状態。

「クロス確定」ではなく、
“転びそうかどうか”を見る感覚です。

クロスを“確認”ではなく
“後押し材料”として使うイメージですね。

よくあるNGな組み合わせ方

初心者がやりがちな失敗も整理しておきます。

❌ EMAが下向きなのにMACDのゴールデンクロスで買う
❌ MACDだけを見て移動平均を無視する
❌ EMA・DEMA・TEMA・MACDを全部表示する

情報を増やすほど、
判断は遅くなります。

シンプルなテンプレート（保存版）

迷ったら、この形に戻ってください。

• チャート：日足
• 移動平均：EMA20（または25）
• オシレーター：MACD（標準設定）

見るポイントは3つだけ。

1️⃣ EMAの向き
2️⃣ 株価がEMAの上か下か
3️⃣ MACDが流れに合っているか

まとめ：MACDは「補助」、主役は流れ

MACDは便利な指標ですが、
主役ではありません。

主役は常に、

相場の流れ（トレンド）

その流れをEMAで確認し、
MACDでタイミングを整える。

この順番を守るだけで、
テクニカル分析は一気に“実戦向き”になります。